Voeg je koptekst hier toe
- Operatie: Sleeve gastrectomie – 11 juli 2023, Bariatrisch Centrum Bergen op Zoom
- Gewichtsverlies in 12 mnd: ‑70 kg
- Kledingmaat: 54/56 → 38
- Mobiliteit vóór operatie: max. 250 m lopen met rollator
- Huidig beweegpatroon: • 1× p.w. 10 km wandelclub • 3–4× p.d. 5–8 km met de hond • 3× p.w. krachttraining thuis
- Bijzonderheden: 4‑daagse “Breda Wandelt” uitgelopen; sponsorloop Oranjepad opgezet voor Spieren voor Spieren
Van rollator en rugpijn naar 70 kg lichter
Antoinette kreeg in 2019 zware rugklachten die uiteindelijk artrose in heupen en knieën bleken te zijn. Opereren kon niet; pijnstillers én een rollator werden haar nieuwe realiteit. “Ik was 61 en zat écht achter de geraniums,” zegt ze. De medicijnen veroorzaakten bijwerkingen en extra kilo’s, haar wereld werd steeds kleiner: een rolstoel voor een dagje stad, liever thuis blijven voor concerten of vakanties.
In april 2023 kwam ommekeer — een oude huisarts uit haar thuiszorgtijd luisterde wél. Hij stopte bijna alle medicatie en regelde pijlsnel een intake in het Bariatrisch Centrum. Nog diezelfde week startte Antoinette met een pre‑dieet én dagelijkse rollator‑wandelingen. Vóór de operatie was ze al 10 kg kwijt.
De sleeve en een vliegend herstel
Op 11 juli 2023 kreeg ze haar sleeve. Twee weken later ging ze weer elke dag naar buiten; zes weken post‑op startte ze krachttraining onder begeleiding van het centrum en schaftte ze fitnessapparatuur voor thuis aan. Eind augustus wandelde ze zonder rollator met haar dochter de stad in en paste maat 46. “De tranen rolden. Ik herkende mezelf eindelijk terug.”
Nog geen vijf maanden na de ingreep liep ze in Parijs gemiddeld 23 km per dag. In juni 2024 voltooide ze de vierdaagse expeditie Breda Wandelt (4 × 15 km). Bewegen werd een verslaving in de beste zin van het woord.
Geluk delen
Met haar nieuwe energie sloot Antoinette zich aan bij het Oranjepad voor Spieren voor Spieren. Dankzij donaties van het Bariatrisch Centrum haalde ze haar sponsordoel ruimschoots. Het centrum vroeg haar verhaal te delen om anderen te inspireren—een verzoek dat ze graag inwilligt.
Antoinettes boodschap: “Een maagverkleining is slechts een hulpmiddel. Werk er zélf hard voor, verander je levensstijl en deel je hervonden geluk. Je kunt meer dan je denkt—en je wordt weer écht gelukkig.”
Persoonlijke ervaring – resultaten en herstel verschillen per individu. Overweeg je bariatrische chirurgie? Bespreek altijd je eigen situatie met je zorgteam.
