Hoeveel kilo ben je kwijtgeraakt?
In januari 2024, tijdens het voortraject, woog ik 124 kilo. Op 10 maart 2025 was dat nog 71 kilo. In totaal ben ik in ongeveer 10,5 maand tijd 53 kilo kwijtgeraakt.
Wat was voor jou het moment waarop je besloot: ‘Nu is het genoeg, ik ga op zoek naar hulp’?
Dat was op advies van de orthopeed. Ik heb slijtage in mijn knie en wilde niet het risico lopen om binnen twee jaar in een rolstoel te belanden. Dat was voor mij een duidelijke wake-up call. En eerlijk is eerlijk: een maatje kleiner worden mocht ook wel.
Wat is het grootste verschil dat je nu al merkt in je dagelijks leven?
Ik heb veel minder last van mijn knie en gewrichten. Daarnaast heb ik veel meer energie dan voorheen. Ik kan nu weer langer genieten van leuke dagjes weg zonder dat ik pijn krijg of heel snel vermoeid raak.
Hoe belangrijk is goede begeleiding voor jou geweest in dit proces?
Heel belangrijk. Zonder de begeleiding had ik dit niet gered. Het is fijn dat ik altijd kan bellen als ik twijfel of vragen heb, en dat ik dan goed geholpen word.
Welke tip zou je willen meegeven aan toekomstige patiënten?
Houd je aan het eetschema en neem de adviezen en tips echt ter harte. Twijfel ook niet te veel aan jezelf. Er gaan soms negatieve verhalen rond, maar laat je daar niet bang door maken. Dat is echt niet nodig. En als je vragen of twijfels hebt: neem contact op, want je wordt goed geholpen.
“Houd je aan het eetschema en neem de adviezen en tips echt ter harte. Twijfel ook niet te veel aan jezelf. Er gaan soms negatieve verhalen rond, maar laat je daar niet bang door maken.”