Hoeveel kilo ben je kwijtgeraakt?
In oktober 2025 ben ik gestart met het traject, dat begon met verschillende gesprekken en onderzoeken. Tegelijkertijd ben ik aan de slag gegaan met veranderingen in mijn eetpatroon, zoals het invoeren van zes eetmomenten per dag. Eind januari 2026 vond de operatie plaats. Op het moment dat ik dit schrijf, eind mei 2026, ben ik dus zeven maanden onderweg sinds de start van het traject en vier maanden na de operatie. Inmiddels weeg ik 103 kilo en ben ik in totaal 37 kilo afgevallen. Dat verschil merk ik iedere dag, zowel lichamelijk als mentaal. Ik val nog steeds af, al gaat dat inmiddels minder snel dan in het begin. Door me goed aan de voedingsadviezen van de diëtisten te houden, verlies ik momenteel nog ongeveer vier kilo per maand. Ik ben dan ook erg benieuwd wat uiteindelijk mijn ideale gewicht zal zijn.
Wat was voor jou het moment waarop je besloot: ‘Nu is het genoeg, ik ga op zoek naar hulp’?
Mijn gewicht bleef maar toenemen. Tegelijkertijd realiseerde ik me dat ik eigenlijk nog gezond was. Ik had geen hartproblemen, geen diabetes type 2, geen hoge bloeddruk en ook geen andere ernstige lichamelijke klachten. Juist dat besef gaf voor mij de doorslag. Ik wilde ingrijpen voordat die gezondheidsproblemen zich onvermijdelijk zouden aandienen. Voor mij was het duidelijk: dit was het moment om iets aan mijn overgewicht te doen.
Wat is het grootste verschil dat je nu merkt in je dagelijks leven?
Eigenlijk gaat alles makkelijker. Bewegen kost minder moeite, dagelijkse activiteiten verlopen soepeler en ik voel me fitter en gezonder. Ook mijn zelfbeeld is veel positiever geworden. Ik zit beter in mijn vel en merk dat ik meer energie heb om van het leven te genieten.
Hoe belangrijk is goede begeleiding voor jou geweest?
De begeleiding is voor mij heel belangrijk geweest. De informatie die ik tijdens het traject kreeg, bleek betrouwbaar en duidelijk. Dat gaf mij ook vertrouwen wanneer het soms even tegen zat, bijvoorbeeld toen ik in de eerste week helemaal niets was afgevallen. Daardoor had ik, ook op momenten dat ik vragen had of ergens tegenaan liep, het vertrouwen om door te zetten. Dat gaf veel rust en zekerheid gedurende het hele proces.
Welke tip zou je willen meegeven aan toekomstige patiënten?
Als je gezond wilt blijven, durf dan hulp te accepteren. Natuurlijk moet je zelf gemotiveerd zijn en bereid zijn om je leefstijl aan te passen, maar een operatie kan daarbij een enorme steun zijn. Zie het niet als een makkelijke uitweg, maar als een krachtig hulpmiddel om de regie over je gezondheid terug te krijgen.
“Ik wilde niet wachten tot mijn gezondheid achteruit zou gaan. Door op tijd in actie te komen ben ik 37 kilo afgevallen, voel ik me fitter dan ooit en kijk ik weer met een positief gevoel naar mezelf.”