Wanneer mag u weer zwemmen of naar de sauna na een maagverkleining?

Na een maagverkleining mag u pas zwemmen of in bad wanneer alle wondjes volledig gesloten en droog zijn. Bij het Bariatrisch Centrum worden de wondjes rond de derde week gecontroleerd. Zwemmen is pas verstandig wanneer de obesitasverpleegkundige bevestigt dat de wondgenezing voldoende is. Voor saunabezoek gelden aanvullende aandachtspunten.

Waarom moet u wachten tot de wondjes gesloten zijn?

In zwembadwater, natuurwater, bubbelbaden en badwater zitten micro-organismen. Zolang een wondje nog open is of vocht afgeeft, kunnen deze gemakkelijker binnendringen en een wondinfectie veroorzaken. Wachten is belangrijk wanneer u nog korstjes, wondvocht, roodheid, zwelling of een opening in de huid ziet. Een waterdichte pleister maakt een onvoldoende genezen wond niet automatisch geschikt om mee te zwemmen.

Wanneer mag u weer douchen?

Douchen mag doorgaans eerder dan zwemmen of in bad gaan. Volg de instructies die u bij het ontslag heeft ontvangen. Laat het water rustig over de wondjes lopen, wrijf of boen niet en dep de huid na het douchen voorzichtig droog. Gebruik geen zalf, crème of littekenproduct voordat dit met de obesitasverpleegkundige is besproken. Lees meer over wondverzorging na een maagverkleining.

Wanneer mag u in een zwembad zwemmen?

Zwemmen kan wanneer:

• alle wondjes volledig gesloten en droog zijn;
• er geen roodheid, warmte, zwelling of wondvocht aanwezig is;
• u geen koorts of andere tekenen van een infectie heeft;
• u voldoende conditie heeft om veilig in en uit het water te komen;
• het behandelteam geen aanvullende beperkingen heeft gegeven.

Begin rustig en blijf de eerste keer niet te lang in het water. Intensief baantjes zwemmen is een sportieve belasting en moet geleidelijk worden opgebouwd.

Mag u ook in natuurwater zwemmen?

Wacht bij natuurwater eveneens totdat de wondjes volledig genezen zijn. Natuurwater is minder voorspelbaar dan gecontroleerd zwembadwater. Controleer daarnaast de waterkwaliteit en vermijd zwemmen bij waarschuwingen voor blauwalg of verontreiniging.

Wanneer mag u weer naar de sauna?

Voor saunabezoek bestaat geen universele hersteltermijn. Wacht in ieder geval totdat de wondjes volledig genezen zijn. De warmte in een sauna verwijdt de bloedvaten en kan duizeligheid of een daling van de bloeddruk veroorzaken. Na een maagverkleining kan voldoende drinken in de eerste weken lastig zijn. Ga daarom pas naar de sauna wanneer u uw vochtinname goed haalt, niet duizelig bent en het behandelteam geen bezwaar heeft. Lees hoe u uitdroging na een maagverkleining voorkomt.

Wanneer moet u het zwemmen of saunabezoek uitstellen?

Stel het bezoek uit bij een open of lekkend wondje, toenemende roodheid, koorts, buikpijn, duizeligheid, misselijkheid of onvoldoende vochtinname. Neem bij tekenen van een wondinfectie contact op met het behandelteam. Wilt u weten of uw wondjes voldoende genezen zijn? Neem dan contact op met het Bariatrisch Centrum via telefoon (088 706 8800) of e-mail (poli.bariatrie@bravis.nl).