Helaas kan er door een gewichtsreducerende operatie een tekort ontstaan aan vitamines en mineralen. Men is na deze operatie minder goed in staat om voldoende vitamines en mineralen uit de voeding op te nemen. Het is dan ook noodzakelijk om levenslang een kwalitatief goede multivitamine te gebruiken naast uw voeding. Het beste is om al tijdens het pre-dieet te starten.
Deze lijst is niet volledig. U kunt ook (multi)vitamines gebruiken van merken die hier niet worden vermeld. De voorkeur gaat uit naar vitamines die speciaal zijn ontwikkeld voor gebruik na een maagverkleining (WLS-varianten).
Bij twijfel kunt u altijd advies inwinnen bij uw chirurg of diëtist(e).
Elan
Beschikbaar in: Kauwtablet, capsule of tabletvorm
Voordeel:
- Veel variatie in vormen (geschikt bij slikproblemen)
- Goede dekking van micronutriënten
- Bevat vitamine K2 (van belang bij osteoporosepreventie)
Nadeel:
- Niet altijd in de reguliere apotheek beschikbaar
FitForMe
Beschikbaar in: Kauwtablet of capsule
Voordeel:
- Abonnement mogelijk (gemak + herinnering per post)
- Afgestemd op het type operatie (bijv. Gastric Bypass of Sleeve)
- Bevat goede doseringen van B12, foliumzuur en ijzer
Nadeel:
- Prijzig bij losse aanschaf
- Werkt met abonnement
- Capsules zijn groot, niet voor iedereen prettig
Flinndal
Beschikbaar in: Capsule of tablet
Voordeel:
- Prijs-kwaliteitverhouding is goed
- Duidelijke etikettering
- Online goed verkrijgbaar
Nadeel:
- Hoger in vitamine B6 (let op: langdurige hoge inname kan klachten geven)
- Geen kauwvariant beschikbaar
Prowell
Beschikbaar in: Capsule
Kortingscode voor eerste bestelling: CZJGX
Voordeel:
- Prijs-kwaliteitverhouding is goed
- Duidelijke etikettering
- Online goed verkrijgbaar
- Proefpakket beschikbaar
- Tevens andere producten voor obesitaszorg
Nadeel:
- Geen kauwvariant beschikbaar
Lucovitaal WLS
Beschikbaar in: Capsule
Voordeel:
- Vaak te koop bij drogisterijen en regelmatig in de aanbieding
- Handige verpakking
Nadeel:
- Verkoopt geen geschikte calcium; moet los aangeschaft worden
- Geen kauw- of slikvriendelijke varianten beschikbaar
- Niet specifiek afgestemd op operatietype
Vitamine op recept
Beschikbaar in: Capsules + nieuw kauwtablet voor na een gastric bypass
Voordeel:
- Goedkoopste optie
- Nieuwe kauwvorm sinds kort beschikbaar
Nadeel:
- Verkoopt geen geschikte calcium; deze moet los aangeschaft worden
- Bevat soms lagere doseringen van bepaalde vitamines (bijv. B12 of D), dus controle via lab nodig
- Minder specifiek afgestemd op operatietype
WLS Multivitaminen
Beschikbaar in: Capsule of tabletvorm
Voordeel:
- Speciaal ontwikkeld voor bariatrische chirurgie
- Bevat o.a. voldoende B12, ijzer en foliumzuur
Nadeel:
- Capsules soms wat groot